Kaizen e l’arte di pensare in piccolo

Kaizen e l’arte di pensare in piccolo

Cos’è Kaizen? La lunghezza di Planck del fare.

Per dirla semplicemente, kaizen è l’arte di pensare in piccolo. Si tratta di trovare “piccoli modi” per apportare miglioramenti e intraprendere piccole azioni per implementarli. Originariamente era concepito come un modo per aiutare le imprese giapponesi del dopoguerra a rimettersi in piedi rapidamente, ma suggerirei che la sua applicabilità si estendesse ben oltre gli stretti confini del mondo degli affari. È un’idea piccola e semplice che è efficace proprio per la sua piccolezza e semplicità.

Quando affrontiamo problemi e sfide nella vita, tendiamo a considerarli nel loro complesso. Prendiamo la perdita di peso come un esempio. Diciamo che vuoi perdere 5, 10, 20, chili… la quantità di peso non ha importanza. È facile fissare l’obiettivo e scoraggiarsi (soprattutto di fronte a battute d’arresto) piuttosto che considerare i piccoli passi che potrebbero rendere possibile l’obiettivo.

Quando mettiamo gli occhi sul quadro generale, la realtà impone presto che, per quanto alta sia la nostra motivazione, spesso non siamo in grado di realizzare questo tipo di cose in un giorno. Sono troppo grandi. Ma, ogni grande problema affrontato e ogni sfida intrapresa è stata sempre una questione di molti piccoli passi.

Ognuno di questi piccoli passi rappresenta un momento nel quale è presa una piccola decisione ed è accaduta una piccola cosa corrispondente.

Kaizen ci aiuta a essere presenti al momento. È un modo di dire a noi stessi: “questo è ciò che è possibile in questo momento”.

È facile dire a noi stessi che una cosa minuscola non farà la differenza, ma il kaizen riguarda solo piccoli cambiamenti nel tempo e 20 piccole cose potrebbero fare la differenza.

Se vuoi scrivere, non preoccuparti della scrittura da principiante, riempi la scrittura di concetti rigorosi, e se sbaglierai un congiuntivo, beh, non sei D.maio, sei meglio.

Alcuni potrebbero suggerire che questo approccio è un percorso verso il nulla. Eppure, quanto è comune l’immagine di chi ha iniziato con grande energia ed entusiasmo solo per esaurirsi, vacillare o altrimenti precipitare giù poco dopo?

Non hanno affrontato la realtà di essere un essere umano con diversi livelli di motivazione, energia ed entusiasmo. Assumevano, come molti di noi, che i desideri del momento si estendessero nel futuro senza impedimenti. Questo non accade mai.

Chi che fa 100 passi lentamente va ancora oltre la persona che fa 50 passi velocemente e poi si ferma.

Vale la pena ricordare che rispetto alla scala dei nostri sogni, ambizioni, sfide e certamente la nostra vita nel suo insieme, il momento è sempre per sua natura, piccolo.

Basta iniziare

holyghostpro

Antropologo informatico, Trauma Nurse, memetista, influencer, blogger, editor e ghostwriter. Studio Management Delle Associazioni Sanitarie. Scrivo testi gratuiti per editori online.
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